SM Systém
SM Systém je metoda založená na aktivaci spirálních svalových řetězců, které aktivují břišní svaly a protahují páteř směrem vzhůru. Tato trakční síla je přenášena jak na meziobratlové ploténky, tak na meziobratlové klouby. Tímto způsobem je páteř při pohybu aktivně stabilizována. Ke cvičení jsou využívána elastická lana.
Metoda SM Systém léčí konzervativní cestou akutní výhřez meziobratlového disku. Je účinná u řady chronických poruch páteře - spinální stenóza, skolióza, bolesti po operacích páteře. SM Systém je zároveň účinná prevence degenerace páteře při stereotypním zaměstnání, sedavém zaměstnání nebo jednostranně přetěžujícím sportu.